「シェフの無添つくりおきを解約したいけど、面倒じゃない？」
サブスクは辞めにくいと不安ですよね。
結論、シェフの無添つくりおきの解約は、マイページから次回お届けの6日前まででOK。
縛り・違約金・電話の引き止めなし（初回だけキャンセル不可）。
この記事では、解約・退会・スキップ・休止の違いから、締め日でつまずかないコツまで正直に解説します。
【調査】公式情報と利用者の声をもとにした調査記事です。
書き手は調理師の堀川。
※情報は2026年6月25日時点・公式情報です。最新は公式サイトでご確認ください。
- 結論：シェフの無添つくりおきの解約はマイページで「お届け6日前まで」。縛りなし・電話なし
- 解約・退会・スキップ・休止の違い（混同しやすいので最初に）
- シェフの無添つくりおきの解約（休止）のやり方：マイページから数タップ
- 退会（アカウント削除）のやり方
- 辞める前に：スキップ・休止で「やめずに調整」という手もある
- 一番の注意点：締め切りは「お届け6日前」。過ぎると次回が届く
- そのやめたい理由、解約の前に解決できるかも
- シェフの無添つくりおきは解約しやすい？利用者の声
- シェフの無添つくりおきの解約の注意点（初回・電話・再開）
- シェフの無添つくりおきの解約 よくある質問
- まとめ：シェフの無添つくりおきの解約は簡単｜辞めやすいから気軽に試せる
- 出典・参考
結論：シェフの無添つくりおきの解約はマイページで「お届け6日前まで」。縛りなし・電話なし
改めて結論ですが、シェフの無添つくりおきの解約は、マイページ（WEB）から、次回お届けの6日前までに手続きすればOK。
電話も引き止めもなく、回数の縛りや違約金もありません。
申請から1週間ほどで手続きが完了します。
注意点は初回分はキャンセルできないこと、それだけです。
そして一番伝えたいのは、「合わないかも」と思っても、いきなり退会しなくていいということ。
1回だけ止める「スキップ」、しばらく止める「休止」という手があります。
サブスクで一番こわいのは”辞めにくさ”ですが、ここはかなり良心的な部類です。
まずは紛らわしい4つの手続きの違いから整理しましょう。
解約・退会・スキップ・休止の違い（混同しやすいので最初に）
この4つ、言葉は似ていますが中身が違います。
間違えると「また登録し直し」になったり、逆に「止めたつもりが届いた」となるので、最初に表で押さえてください。
| 手続き | 何が起きる | こんな時に |
|---|---|---|
| スキップ | 1回分だけ配送を止める (その次は通常どおり届く) | 今週は外食が多い等、1回だけ要らない |
| 休止 | しばらく配送を止める (データは残る・再開がラク) | 当分要らないけど、また使うかも |
| 解約 | 定期配送をやめる (アカウント・データは残る) | 一旦やめたい。再開もありえる |
| 退会 | アカウント・個人情報をすべて削除 (再開は新規登録から) | もう完全に使わない |
ポイントは、「解約・休止・スキップ」はデータが残るので再開がラク、「退会」だけは情報が消えるのでゼロからやり直し、という点です。
多くの人がイメージする「やめる」は、実は退会ではなく解約か休止で十分なケースがほとんどです。
「やめたい＝退会」と思いがちですが、また使うかもなら退会せず「休止」。
再開がワンタッチで済みます。
完全に使わない確信がある時だけ退会、で十分ですよ。
シェフの無添つくりおきの解約（休止）のやり方：マイページから数タップ
解約・休止は電話ではなく、マイページ（WEB）から行います。
流れはシンプルで、スマホひとつで完結します。
- STEP1公式サイトの「よくある質問」を開き、「退会（解約）したいのですが」の項目を探す
- STEP2そこから案内されている手続きページへ進む
- STEP3マイページにログイン
（メールアドレス・パスワード）
- STEP4任意で「やめる理由」を選び、手続きを確定する
申請後、1週間程度で手続きが完了します。
途中で引き止めの電話がかかってきたり、しつこい確認メールが届いたりすることはありません。
ここは「サブスクの解約でうんざりした経験がある人」ほど安心できるポイントだと思います。
なお、手続きが反映されるまで少し時間がかかるので、「次のお届けを止めたい」なら早めに動くのが安全です（締め日は後述）。
退会（アカウント削除）のやり方
「もう完全に使わない」なら退会です。
流れは解約とほぼ同じで、よくある質問の「退会するには」→手続きページ→マイページにログイン→理由を選んで「退会する」をタップ、という手順です。
退会するとアカウントと登録した個人情報が削除され、もう一度使いたくなった時は新規登録からやり直しになります。
ポイントカードのように貯まっていた情報や設定もリセットされるので、「少しでも再開の可能性があるなら、退会ではなく休止」が無難です。
退会は最終手段、くらいの位置づけで考えてください。
辞める前に：スキップ・休止で「やめずに調整」という手もある
「毎週はちょっと多い」
「今月は出張が多くて食べきれない」
そんな理由なら、いきなり解約しなくてもスキップ（1回だけ止める）や休止（しばらく止める）で調整するほうがラクです。
データは残るので、再開はマイページからすぐ。
このサービスは縛りがないぶん、「使う週だけ頼んで、要らない週はスキップ」という柔軟な付き合い方ができます。
たとえば「今週は実家に帰るからスキップ」「来月は忙しいから一旦休止」といった具合に、生活のリズムに合わせて止めたり再開したりが自由です。
解約してしまうと、また始めたい時にひと手間。
まず「量や頻度の問題なら、スキップ・休止で解決しないか」を考えてみる価値はあります。
宅食で消耗する人って「毎週きっちり使い切らなきゃ」と気負うパターンが多いんです。
スキップを気軽に使えると、ぐっとラクになって長く続けられますよ。
一番の注意点：締め切りは「お届け6日前」。過ぎると次回が届く
解約で唯一きちんと押さえたいのが締め日です。
スキップ・メニュー変更・解約などの手続きは、すべて次回お届け日の6日前まで。
これを過ぎると次回分が自動で確定して届きます（＝その分の支払いが発生）1。
具体例で見てみましょう。
日曜にお届け予定なら、その6日前＝前週の月曜あたりが締め切りの目安です。
「やめよう」「今週は止めよう」と思ったら、
まず次のお届け予定日を確認 → そこから6日前を過ぎていないかをチェック。
過ぎていなければその回から止められますし、過ぎていたら次の回からになります。
カレンダーアプリに「お届け予定日」と「その6日前」をメモしておくと、うっかり1回多く届く事故を防げます。
逆に言えば、このタイミングさえ守れば、解約で損することはまずありません。
そのやめたい理由、解約の前に解決できるかも
解約理由として多いものと、その前に試せる手をまとめました。
理由によっては辞めなくても解決できます。
- 「料金が高い」
→ おまかせ（4人前×3食）を頼んでいるなら、サポート（3人前×2食）に変える＋頻度を週1に落とすと負担が下がります。毎週でなく「疲れた週だけ」に切り替えるとコスパが合いやすい。 - 「量が多くて食べきれない」
→ スキップを増やして配送間隔をあけるか、小さいプランへ。冷蔵で日持ちが短いので、食べきれる頻度に調整するのが正解です。 - 「飽きてきた」
→ メニューは400種以上で毎週入れ替わるので、数週間あけてから再開すると新鮮に感じることも。休止で一旦離れるのも手です。 - 「味が薄い・好みじゃない」
→ これは設計（出汁で食べさせる薄味）なので、合わないなら無理は禁物。素直に解約して、しっかり味の他社へ切り替えるのが正解です。
「料金・量・飽き」が理由なら調整で続けられることが多く、「味の方向が根本的に合わない」なら解約が正解——と切り分けると、後悔がありません。
シェフの無添つくりおきは解約しやすい？利用者の声
実際の口コミでも、解約のしやすさは評価が高めでした2。
「WEBで完結するから、電話の引き止めがなくてラクだった」
「縛りがないので、1回だけ試してすぐやめられた」
「休止にしておいたら、再開がワンタッチで助かった」
といった声が見られます。
一方で、「締め日を勘違いして1回多く届いてしまった」という失敗談も。
つまずくとしたらほぼ”締め日”なので、そこだけ気をつければOK、というのが利用者のリアルな感想です。
※利用者の声は個人の感想です。公式情報と各種Webメディア・X（旧Twitter）・掲示板などで見られた声を、堀川さんが傾向として要約・再構成しています。
シェフの無添つくりおきの解約の注意点（初回・電話・再開）
- 初回はキャンセル・解約できない：
→ 最低1回は受け取る前提。解約できるのは2回目以降です。 - 電話での解約は基本なし：
→ 公式はマイページでの手続きを案内。電話番号を探して待つ手間がない、とも言えます。 - 違約金・縛りなし：
→ 1回だけ頼んで解約してもペナルティはゼロ。 - 再開はカンタン（解約・休止の場合）：
→ データが残るのでマイページから再開。退会した場合のみ新規登録が必要。 - 反映に数日：
→ 申請から完了まで1週間ほど。止めたい回があるなら早めに手続きを。
シェフの無添つくりおきの解約 よくある質問
- Q解約と退会、どっちを選べばいい？
- A
また使うかもなら解約（または休止）＝データが残り再開がラク。
完全に使わないなら退会＝情報を全削除。
迷ったら解約/休止で十分です。
- Q電話で解約できる？
- A
公式はマイページでの手続きを案内しており、電話解約は明記されていません。
基本はWEB（マイページ）と考えてください。
- Q1回だけ頼んで解約してもいい？
- A
はい。回数の縛りがないので、初回を受け取ってから2回目のスキップ期日までに解約すれば、実質1回のお試しになります（初回キャンセルは不可）。
- Q解約に違約金やお金はかかる？
- A
かかりません。違約金・手数料はゼロです。
- Q締め切りを過ぎたらどうなる？
- A
次回お届け分が確定して届きます（その分は支払い発生）。
次回お届けの6日前までに手続きを。
- Q一度やめても、また始められる？
- A
解約・休止ならマイページから再開できます。
退会した場合は、もう一度新規登録が必要です。
- Qスキップと休止は何が違う？
- A
スキップは1回分だけ止める機能。休止はしばらく止める手続きです。
短期はスキップ、当分要らないなら休止が便利です。
- Q解約手続きをしたのに、まだ届くことはある？
- A
締め日（6日前）を過ぎていた回は、解約手続き後でも確定済みとして届きます。
手続きのタイミングと、次のお届け予定日を必ず確認してください。
まとめ：シェフの無添つくりおきの解約は簡単｜辞めやすいから気軽に試せる
シェフの無添つくりおきの解約は、マイページで6日前まで・縛りなし・電話なし。
退会しなくてもスキップ・休止で調整できるので、生活に合わせて柔軟に使えます。
つまずくポイントは”締め日”だけなので、そこさえ押さえれば損はしません。
「辞めにくいサブスクはこわい」という人ほど、ここは安心材料になるはずです。
味や量が自分に合うか、口コミも含めて知りたい人は シェフの無添つくりおきの口コミ・評判レビュー を、初回の費用を抑えて試したい人は 初回キャンペーン・お得情報 もどうぞ。
出典・参考
本記事は以下の公式・一次情報と利用者の口コミをもとに作成しています（確認日：2026年6月25日）。
最新は公式サイトでご確認ください。
- 株式会社AIVICK「シェフの無添つくりおき」公式サイト・よくある質問 – 解約/退会/スキップ/締め日 ↩︎
- 各レビューサイトの利用者口コミ – 解約のしやすさに関する声（2026年6月・複数調査） ↩︎
